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并不是所有人都能像朱之文一样因为自己特的嗓音而倍感自信。相反，绝大多数人并不满足自己的原声，但他们又不懂得如何“重塑“自己的声音。神奇的护嗓秘笈练习。做到心声合一，不被误会、沟通的练习。寿命至少延长10年的呼吸法练习。声音瞬间变大一倍的练习。声音洪亮的练习。声音变得饱满圆润的练习。演讲平淡没有感染力，吸引不住他人对自己的声音不自信，不敢发语音，只能做一做手速感人的键盘侠，长时间讲话就会声音嘶哑，嗓子子疼得厉害。
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